"CARDIOCOACHING"
ENTRENAMIENTO GRATUITO:
"Descubre 3 errores que sabotean tu voluntad y motivación para dejar de fumar"
Y 3 ejercicios de coaching de salud que te ayudarán a mejorarlos

Si estás intentando dejar de fumar puede que en estos momentos sientas una especie de contradicción.
Por un lado sabes que el tabaco es malo, y te gustaría dejarlo para siempre.
Pero por otro, te das cuenta que no tienes ni la fuerza de voluntad, ni la motivación suficientes para iniciarlo o mantenerlo en el tiempo.
Y eso te paraliza, y te hace vivir en un constante estado de insatisfacción personal.
Porque en el fondo te das cuenta de que no existe coherencia entre lo que piensas y lo haces día a día.