ATENCIÓN FUMADOR/RA
¿Te preocupa que fumar te provoque un cáncer o un infarto?
¿Tu médico te ha recomendado que dejes de fumar ya?
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¿Has pensado alguna vez?
Que si fumas 10 cigarrillos al día,
consumirás 300 cigarrillos al mes,
inhalarás el humo de 3600 cigarrillos al año y
tu organismo se expondrá a 36 000 cigarrillos en 10 años
¿De verdad todavía piensas que esta cantidad de tóxicos no están dañando tu organismo minuto a minuto, lacerando tu economía y destruyendo tus mejores planes de vida?
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¿Quién soy?
Dr. Juan Stuart Palacios
col. 36351
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Graduado de médico en la Universidad de la Habana en el año 1994 y homologado en España desde 2001.
Health Coach Certificado por el American Council on Exercise.
Certificado en Coachingxvalores.
Como Coach de Salud y Bienestar mi misión es acompañarte para que puedas adquirir y desarrollar las habilidades necesarias para cambiar tu estilo de vida.
Ya sea dejar de fumar, perder peso, ser persistente con el ejercicio, etc.
Actualmente trabajo como médico de familia en un centro de atención primaria de Vilanova i la Geltrú. Una ciudad situada al sur de Barcelona, España.
El éxito del abandono depende no solo del nivel de dependencia, también depende de los recursos que tenga la persona para enfrentarse a la conducta adictiva, de su estabilidad psicológica y de los recursos y el entorno social
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"Este entrenamiento no sustituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional sanitario para tratar tus asuntos de salud.
Por razones de ética médica no se promete o garantiza ningún tipo de resultados."